弊社ソーシャルアップでは健康寿命の延伸を後押しすべく、大賀薬局様と連携し、効果計測型の介護予防に取り組む健康づくり教室を運営開始することになりました。

（目的）要介護者・要支援者になるのを少しでも防ぐために、高齢になっても普段から運動を習慣化して、健康維持ができる健寿社会を形成する。また、認知症予防を啓発するために食事・口腔ケアを含めた学習講座を同時開催する。脳トレ体操や、レクレーションなど高齢者が普段から医療介護に関する相談・健康相談をしやすい場作りを目指す。

（開催概要）いつまでも元気で若々しくあるための「らくすぐ体操」

〜サルコペニア・フレイル予防！効果を即、実感！楽ですぐにできる体操〜

元気で若々しく生きるためには、運動は続けることが大事！　今回、大学や福岡市介護予防事業で健康づくりの実績がある健康運動指導士が、「楽ですぐにできる体操」を伝授します。認知症やロコモ予防にもなる楽しい教室です。当日は、軽い運動を行いますので、運動しやすい服装でお越しください。運動終了後には、薬剤師や看護師による相談会、体組成計測ができるインボディ体験会も開催します。

（日時）

１０月２１日（月）午前１０時３０分～１２時３０分まで

（開催場所）

福岡市博多区博多駅前３丁目９番１　大賀博多駅前ビル４階

（講師）
井　雅代先生
九州大学　非常勤講師、株式会社エコール・ジ・マーサ代表、一般社団法人ソーシャルアップ顧問

（共催）

株式会社大賀薬局、一般社団法人ソーシャルアップ

（協賛）

株式会社ゼリア新薬工業

（後援）

福岡市

（お問合せ先・申込先）

電話０９２－７９１－９５３３

mail@socialup.jp