【心と体に余裕ができるマインドフルネス講座】開催御礼

この度、７月３１日に開催しましたマインドフルネス講座が、

アヴァンティ秋号のイベントレポートに掲載いただきました。

アンケート結果では、心身のコントロール方法や表情ワーク、瞑想等の活用により、身体が軽く感じていただけたようで良かったです。

参加者が少しでも喜んでいただけたのであれば幸いです。

今後とも開催して参りますので、イベント情報はアヴァンティをご覧くださいませ。引き続き、よろしくお願いします。